Tapis de challenge Snake Cross Challenge

Tapis de challenge « Snake Cross Challenge™ »

• Excellent choix d'exercices pour les enfants. Ils vont adorer traverser ce long serpent lunatique qui est bordé d'empreintes de mains qui courent le long du corps.
• Les enfants commenceront en position push-up avec leurs mains sur le premier jeu de mains près de la tête du serpent. Ils vont ensuite se déplacer sur toute la longueur du corps du serpent en utilisant les empreintes de mains comme un guide. Ils sont mis en place pour placer l'utilisateur dans de nombreuses positions différentes pour un entrainement varié.
• Des changements dans la position du corps, des pompes entre les mouvements de mains et des exercices de planches sont utilisés pour créer un entrainement global du haut du corps et du tronc.
• Ceux-ci seront également décrits sur une fiche de progression que vous placerez juste à côté du serpent pour une évaluation facile.
• Plusieurs enfants peuvent utiliser le serpent en même temps.
• Plusieurs traversées peuvent être faites en terminant simplement à la queue ou en retournant directement à la tête et en recommençant à nouveau.
• Le guide d'activité (EN ANGLAIS SEULEMENT) décrira également de nombreuses autres positions et progressions qui permettront d'ajuster le niveau de difficulté de facile en élevé.
• Longueur: 3 m (10')